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KURSFLYER 2020

neu !    Freitag 10:30 - 11:45

GRUNDLAGENTRAINING mit Felix Huber

Stehen und Gehen gehören zum Alltag. Beides ist entschei-dend für unsere Lebensqualität und doch nehmen wir es als selbstverständlich hin.

Mit einfachen Übungen aus Tanz, Kampfsport und Therapie verfeinern wir unsere Köperwahrnehmung, verbessern unsere Leistungsfähigkeit und reduzieren die Verletzungsgefahr.

Das Training kann alleine besucht werden und ist offen für alle. Keine Vorkenntnisse nötig.


TeaTime am 5. Januar !

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